ASHWAGANDHA, EL GRAN TESORO DE LA MEDICINA AYURVÉDICA
Sin duda alguna, mi interés por la Fitoterapia ha ido creciendo exponencialmente durante los últimos años, quizás debido a esa idea romántica que nos invade siempre que pensamos en la posibilidad de curarnos por medio de la naturaleza, como ya lo hacían las primeras civilizaciones que poblaron nuestro mundo, dando como fruto años más tarde al estudio de las plantas, entendidas como portadoras de principios activos sanadores de elevada actividad farmacológica. Por lo que no es de extrañar que los médicos más celebres del pasado, ya estudiaban sus bondades terapéuticas, empleando las mismas para elaborar sus propias medicinas cien por cien extraídas de la naturaleza. Desde mi punto de vista, siempre he creído que somos parte de ese entorno natural, que respira a nuestro alrededor, manteniendo vivo el aliento de nuestras células, tejidos y psique, así como creando un equilibrio casi perfecto entre nuestro cuerpo físico y nuestras emociones, razón por la que cada vez me siento más atr...
